body’n brain
für Kinder, Erwachsene
& Firmen
Gut zu wissen…
Mit koordinativen, visuellen und kognitiven Übungen das Gehirn vielseitig vernetzen…
body’n brain ist ein spielerisches Bewegungsprogramm zur Verbesserung aller schulischen Herausforderungen und
zur leichteren Bewältigung der alltäglichen Aufgaben!
Du wirst konzentrierter, ausgeglichener, belastbarer, uvm.
Spaß steht dabei an erster Stelle!
warum body’n brain?
Vorteile für Kids
mehr Leichtigkeit im Alltag
Konzentration steigern
Matheprobleme lösen
Lesen & Rechtschreibung verbessern
Selbstbewusstsein stärken
Prüfungsängste auflösen
ADHS deutlich abschwächen
Schlafprobleme beheben
uvm.
Vorteile für Erwachsene & Senioren
bessere Merkfähigkeit
mehr Konzentration & Fokus
mehr Leichtigkeit im Alltag
gesteigertes Selbstbewusstsein
erhöhte Stressresistenz
mehr innere Ruhe
Burnoutvorsorge
Vorsorge für Alzheimer/Demenz
Verbesserung der Reaktion (Sturzprophylaxe)
verbesserte Schlafqualität
uvm.
„Move your mind. Feel your power.“
Übersicht Kurse & Angebote
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Kurse für Kids von 7 - 14 Jahre
Du wünschst dir mehr Leichtigkeit im (Schul-)Alltag?Baue spielerisch neue Verknüpfungen im Gehirn auf und erleichtere so deinen Schulalltag.
Stärkung der Konzentration, erhöhtes Selbstbewusstsein, Verbesserung in Mathe, Rechtschreibung verbessern uvm.Ganz wichtig: Spaß statt Leistungsdruck!
Dauer: 10 × 1 h
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Kurse für Jugendliche/Erwachsene
Du wünschst dir mehr Leichtigkeit im Alltag, mehr Klarheit im Kopf? Oder möchtest dir einfach etwas Gutes tun?
Gemeinsam bauen wir neue Verknüpfungen im Gehirn auf - zur leichteren Bewältigung der täglichen Aufgaben!Spaß steht dabei an 1. Stelle!
Dauer: 8 x 1 h
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Einzeltrainings für Kinder & Erwachsene
Du möchtest lieber dein “eigenes Ding” machen?Sehr gerne biete ich auch Einzeltrainings an. Auch hier darf der Spaß nicht zu kurz kommen!
Dauer: nach Vereinbarung
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Infoveranstaltung
Hier lernst du die body’n brain Methode besser kennen und bekommst wertvolle Tipps, zB wie sich dein Kind schneller konzentrieren kann, wo der perfekte Platz in der Klasse ist, wie du dein Kind bei den Hausaufgaben optimal unterstützen kannst usw.
Dauer: ca. 45 min, Termin auf Anfrage
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Kurse & Workshops in Unternehmen
Du möchtest deine Lehrlinge optimal unterstützen? Oder deinem gesamten Team etwas Gutes tun?
Gemeinsam bauen wir neue Verknüpfungen im Gehirn auf & haben dabei jede Menge Spaß.
Perfektes Teambuilding und mehr Leichtigkeit in eurem Unternehmen.
Zudem werden die Mitarbeiter ausgeglichener, stressresistenter, konzentrierter, belastbarer und so wird sich die Fehlerquote sowie die Anzahl der Fehltage verringern!
Aktuelle Kurse
Herbst 2025
AU (Bregenzerwald)
Kids, 2. - 3. Klasse VS
Donnerstag, 16.05 Uhr bis 17.05 Uhr,
Start: 2.10.25
Kids, 3. - 4. Klasse VS
Donnerstag, 17.15 Uhr bis 18.15 Uhr,
Start: 2.10.25
Kids, Mittelschule
Donnerstag, 18.20 Uhr bis 19.20 Uhr,
Start: 2.10.25
Gruppenkurs mit max. 10 Kids
€ 180 (10 Einheiten),
schulfrei = body’n brain frei
Wo? Dorfsaal Au
BLUDESCH
Kids von 8 - 10 Jahre
Montag, 15.10 Uhr bis 16.10 Uhr,
Start: 15.9.25
Kids von 7 - 9 Jahre
Montag, 16.20 Uhr bis 17.20 Uhr,
Start: 15.9.25
Gruppenkurs mit 6 - 8 Kids
€ 180 (10 Einheiten),
schulfrei = body’n brain frei
Wo? bodyFIT Studio, Hauptstr. 4,
Bludesch
FONTANELLA
Kids von ~ 9 - 13 Jahre
Dienstag, 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr
Block I: 18. Nov - 16. Dez (5x)
Block II: 13. Jan - 24. Feb (5x)
Kids von ~ 7 - 9 Jahre
Mittwoch, 17 Uhr bis 18 Uhr
Block I: 12. Nov - 17. Dez (5x)
Block II: 7. Jan - 4. Feb (5x)
Gruppenkurs mit max. 10 Kids
€ 90 pro Block, schulfrei = body’n brain frei
Jetzt anmelden!
Wo? Gemeindesaal Fontanella
SCHNUPPERSTUNDEN
BLUDESCH
Kids 7-10 Jahre
Montag, 17.11.25, 14.00 Uhr - 15.00 Uhr
Kids 10-14 Jahre
Montag, 17.11.25, 17.30 Uhr - 18.30 Uhr
AU
Kids Volksschule
Donnerstag, 18.12.25, 16.05 Uhr - 17.05 Uhr
Kids Mittelschule
Donnerstag, 18.12.25, 17.15 Uhr - 18.15 Uhr
FONTANELLA
Jugendliche/Erwachsene
Dienstag, 18.11.25, 18 Uhr - 19 Uhr
Jetzt anmelden! € 15 pro Kind
Nächster Infoabend:
Dienstag, 9. Dezember 2025 um 20.00 Uhr in Au (Dauer: ca. 45 min)
Hier lernst du die body’n brain Methode besser kennen und bekommst wertvolle Tipps, zB wie sich dein Kind schneller konzentrieren kann,
wo der perfekte Platz in der Klasse ist, wie du dein Kind bei den Hausaufgaben optimal unterstützen kannst usw.
Bitte um Anmeldung!
Vorschau 2026
BLUDESCH
Kids von ~ 8 - 10 Jahre
Montag, 15.10 Uhr bis 16.10 Uhr, Start: 12.01.2026
Kids von ~ 7 - 9 Jahre
Montag, 16.20 Uhr bis 17.20 Uhr, Start: 12.01.2026
Kids von ~ 10 - 14 Jahre
Montag, 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr, Start: 12.01.2026
Au (Bregenzerwald)
Kids, 1. & 2. Klasse VS
Donnerstag, 16.05 Uhr bis 17.05 Uhr, Start: 08.01.2026
Kids, 3. & 4. Klasse VS
Donnerstag, 17.15 Uhr bis 18.15 Uhr, Start: 08.01.2026
Kids, Mittelschule
Donnerstag, 18.20 Uhr bis 19.20 Uhr, Start: 08.01.2026
Erwachsene
Donnerstag, 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr, Start: 12.02.2026
FONTANELLA
Jugendliche/Erwachsene
Dienstag, 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Termine: 13.1. I 20.1. I 27.1. I 3.2. I 24.2.
Kids von ~ 9 - 13 Jahre
Dienstag, 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr
Block II: 13. Jan - 24. Feb (5x)
Kids von ~ 7 - 9 Jahre
Mittwoch, 17 Uhr bis 18 Uhr
Block II: 7. Jan - 4. Feb (5x)
Gruppenkurs mit max. 10 Kids
€ 90 pro Block, schulfrei = body’n brain frei
Jetzt anmelden!
Wo? Gemeindesaal Fontanella
Keine Zeit für Präsenzkurse?
Mein Tipp: Buche das Onlineprogramm von body’n brain!
Hier erhältst du jede Woche per Mail ein Video mit einer neuen Übung und kannst zuhause 3 x pro Woche für 7 Minuten üben.
So baust du ganz entspannt zuhause neue Verknüpfungen im Gehirn auf!
Du möchtest zusätzlich zum Live-Kurs
das Online-Kursbegleitprogramm buchen?
… so wirken die Übungen noch schneller & die ganze Familie profitiert davon! Euer Turbo…!
Auch hier erhältst du jede Woche per Mail ein Video mit einer neuen Übung und kannst zuhause zusätzlich 1 - 2 x pro Woche für 7 Minuten üben.
Achtung: könnte euren Familienalltag positiv beeinflussen! ;-)
Noch Fragen?
Du möchtest gerne mehr über body’n brain erfahren?
Oder möchtest vielleicht sogar einen eigenen Kurs oder Workshop
in deiner Gemeinde oder in der Firma organisieren?
Melde dich gerne bei mir!